引っ込めブログ: 食事アーカイブ

糖尿病の食事療法をすれば９０パーセントの人は健康に痩せる。
糖尿病でない人も抵抗感をもたないでダイエットの基本とすべき方法だと・・・。

確かによく糖尿病の食事はダイエットにいいと聞きますが、
味気なさそうとか、勝手なイメージがありますね。

でもそんなことはなく普通においしく食事が出来たりするので
こういった方法はいいかもしれないです。
ただ食ぐらいは好きなもの食べて
運動で痩せてやるぅ～って人には向いてないでしょうね。